Yoga und Familienstudio

dienstags

Genieße intensiv die Zeit mit deinem Schatz und lerne wie du mit Hilfe von einfachen Massagegriffen dein Baby in seiner Entwicklung fördern kannst!

Stärkt eure Bindung durch Berührung. Erfahre wie du deinem Baby bei Bauchschmerzen, oder Schnupfen zusätzlich helfen kannst und lerne, wie DU in stressigen Situationen mit Hilfe von Atemtechniken und kleinen Übungen ruhig und entspannt bleibst!

Gerne kannst du während der Schwangerschaft gratis schnuppern kommen! 5 Einheiten 

Um:

95€

einmal im Monat

Lasst uns gemeinsam zum Mond fliegen!

Ein Unterwasserabenteuer erleben, oder eine Stunde lang ins Land der Dinosaurier reisen!

Ganz nebenbei lernt ihr dabei spielerisch Yoga kennen und könnt, durch verschiedene Spiele und Übungen als Familie noch näher zusammenwachsen!

Gönnt euch eine gemeinsame spannende Auszeit, voller Spiel, Spaß und Entspannung!

Einzeln, oder als Paket buchbar.

60 Min.

Ab:

20€

einmal im Monat

Mit Spiel, Spaß und Entspannung fördern die Kinder ihre Sinneswahrnehmungen, lernen spielerisch Yoga kennen, vertiefen ihre soziale Fähigkeiten und lernen schmackhafte Rezepte kennen!

Es wird gesungen, gelacht, gelaufen, gespielt, gemalt, und vieles mehr!

Ideal für die Förderung der Resilienz und der Persönlichkeitsentwicklung.

Gleichzeitig haben, Mama und Papa etwas Zeit für sich!

Das Programm wird an die jeweilige Jahreszeit angepasst! Findet ab 5 Kindern statt! 4 Stunden

Ab:

48€

wöchentlich

Finde dein Yoga, so einzigartig wie du Selbst!

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Stöbere durch die verschiedenen Kurse und entdecke den Kurs, der am Besten zu dir passt! Von sanftem Entspannungsyoga, Yoga am Vormittag, bis Hathayoga, Hier ist für jeden etwas dabei! 

Gerne kannst du zu einer Schnupperstunde kommen, oder dich bei mir melden! 

NEU: Yoga Einzelstunden nur für dich!

Ab:

15€

19. und 26. Juni und 09. und 16. Oktober

Du möchtest tiefer eintauchen?

Du möchtest ganz genau wissen, welche Auswirkungen , welches Asana hat?

Dich interessiert die Geschichte des Yoga?

Und du möchtest gerne erfahren, welche Varianten es von den verschiedenen Positionen gibt?

Dann ist der Grundkurs genau das Richtige für dich!

Hier können wir uns die Zeit nehmen, um die Asanas ganz genau durchzugehen und deine perfekte Variante finden!

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Um:

150€

Termin folgt

Beschenke dich selbst und gönne dir einen gesamten Tag lang für dich!

Mache Urlaub für deine Sinne!

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Es erwartet dich ein entschleunigendes Programm, voller Entspannung, Klangschalen, Yoga und kulinarischem Genuss!

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Es wird gemeinsam yogiert, meditiert, entspannt und geatmet!

Gemeinsam bereiten wir unser Mittagessen zu und genießen es!

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Stärke dein Immunsystem und komme wieder ganz bei dir an!

Um:

120€

Termin folgt

Erlebe einen entspannten Nachmittag voller Yoga, Atemübungen, spannenden Infos über deine Chakren, leckerem Tee und kräftebringenden Snacks!

In diesem Workshop erfährst du mit welchen, Asanas (Körperhaltungen), Düften, Farben und Lebensmitteln du deine Chakren wieder öffnen kannst, deinen Energiefluss wieder in Schwung bringst und wieder ganz zu dir kommst.

Gestartet wird mit einer entspannenden Yogaeinheit gefolgt von einer Entspannungsreise. 

3 Stunden

Vom:

45€

Termin folgt

Was gibt es Entspannenderes, als mit Yoga und einem hochwertigen und kräftebringendem Frühstück in den Tag zu starten!

Nach einer 2 stündigen Yogaeinheit voller, Asanas, Atemübungen, Meditation und einer Endentspannung wartet das Team vom Landgasthaus Böhm mit einem wunderbaren Essen auf dich!

ACHTUNG BEGRENZTE TEILNEHMERZAHL!

Vom:

€

nach Vereinbarung

Du möchtest eine Yogastunde die ganz und gar auf deine Bedürfnisse zugeschnitten ist?

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Dann empfehle ich dir eine private Yogaeinheit!

So kann ich ganz gezielt auf dich und deinen Körperbau eingehen!

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Egal ob Anfänger, oder Fortgeschritten, die Asanas werden auf dich zugeschnitten!

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75 Min. 

Um:

60€

Woche 1: 26-30 Juli/ Woche 2:  9-13 August

Yippieh! Große Ferien!

Was gibt es Aufregenderes, als die Ferien mit anderen Kindern zu verbringen?

In den tollen Ferienwochen in  Zusammenarbeit vom

Yoga und Familienstudio Mangalya und dem Tierlacherhof gibt es alles, was ein Kinderherz begehrt! Von Spiel, Spaß, Yoga, Tieren, bis hin zu Wasserspielen ist alles dabei! Für Kinder ab 4 Jahren!

Max. 15 Kinder pro Woche!

Ab:

190€

27. Okt. - 29. Okt.

Auch 2021 gibt es wieder ein spannendes Herbstferiencamp für Volkschulkinder!

Dieses Jahr ganz unter dem Motto: 

Spiel und Spaß zur Gruselstunde!

Von 27- bis 29. Oktober gibt es wieder jede Menge Spielspaß, Konzentrationsübungen für die Schule, Arbeitsblätter im Halloweenstyle, und verschiedene Übungen, um die Muskeln und auch den Kopf nach einem langen Schultag wieder zu entspannen!

Findet ab 6 Kindern statt!

Um:

165€

24. Dezember

Während Mama und Papa den Christkind helfen, alles für das Weihnachtsfest vorzubereiten stimmen wir uns gemeinsam auf das Familienfest ein! Es werden Weihnachtslieder gesungen, gemeinsam gespielt und natürlich auch Yoga gemacht!

Wer möchte kann etwas weihnachtliches Basteln und wir essen gemeinsam zu Mittag! 

Findet ab 6 Kindern statt!

Vom:

45€

Termin folgt

Du bist auf der Suche nach neuen Ideen und Rezepten für ein ausgewogenes und schmackhaftes, aber gesundes Frühstück?

Lerne etwas über die ideale Morgenroutine, Ayurveda und tauche ein in die faszinierende und vielfältige Welt der Gewürze. Gemeinsam stellen wir ein 5 Gänge Menü her!

95€

Um:

Termin folgt

Du möchtest Käse von höchster Qualität und wolltest immer schon einmal dein eigenes Ghee machen?

Dann besuche diesen Kochworkshop!

Du hörst etwas über das Thema Milch aus ayurvedischer Schicht und

gemeinsam kochen wir uns ein 5 Gänge Mittagsmenü mit ayurvedischem Paneer im Mittelpunkt.

95€

Vom:

Termin folgt

Jeden Morgen das Selbe! Aufstehen, anziehen und schnell irgendeine Jause für den Kindergarten, oder die Schule einpacken. Zuerst hat man so viele tolle Ideen, doch dann wird es meistens doch immer wieder das Selbe!

In diesem Workshop bekommst du viele Tipps und Ideen für gesunde und einfache Jausenideen und Rezepte, die man super einfach vorbereiten kann und morgens einfach nur mehr einpacken muss!

95€

Vom:

Termin folgt

In einer kleinen Gruppe erfahren die Kinder ganz spielerisch, woher die Kakaobohne stammt, wie sie aussieht und wie man Schokolade selbst herstellt. 

Danach geht's ans Werken. 

Jedes Kind, darf seine ganz persönliche Schokoladentafel anfertigen.

5 Plätze

47€

kurze Einführung, was Ayurveda ist

Erfahre etwas über die  ayurvedische Ernährung und lerne wie Nahrungsmittel dazu beitragen können die Gesundheit zu fördern und zu erhalten. Du erfährst wie du altbekannte Rezepte so umändern kannst, dass sie deinem Körper etwas Gutes tun und lernst auch eine Menge neuer Mahlzeiten kennen.

gratis

nach telefonischer Vereinbarung

Du bist auf der Suche nach einem Massageöl für dein Baby, nach einem entspannenden, oder anregenden Duft für dein zu Hause, oder einer Körper- oder Gesichtscreme, ganz ohne Zusatzstoffen? Dann findest du hier bestimmt etwas für dich/euch! Stöbere durch das wunderbare Angebot von Feeling!

Oder schaue, nach Absprache im Studio vorbei!

Gerne stelle ich auch Geschenkspakete zusammen!

100% Natturrein ohne synthetische Inhaltsstoffe.

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Tobolino: BabyNest

montags

für Eltern mit Babys von 0 - ca. 6 Monate (solange sie ihre Welt noch im Liegen erkunden.

Auch werdende Mamis sind HERZLICH WILLKOMMEN!

Nimm' dir eine Stunde Zeit pro Woche und mach' es dir im BabyNest gemütlich!

In entspannter Atmosphäre hast du die Möglichkeit dein Kind in Ruhe bei seinen Aktivitäten zu beobachten und dich mit Gleichgesinnten auszutauschen und neue Kontakte zu knüpfen. Wir haben ausgiebig Zeit um Fragen zum Thema Schlafen, Bewegungsentwicklung, Füttern,... zu besprechen.

Altersangepasste Sinnes- und Spielmaterialien sind für die Kleinen vorbereitet.

Kursleiterin: Nina Laber, Dipl. Montessori-Pädagogin, zertifizierte Spielgruppenleiterin

Kontakt: , 0660/288 40 70 Anmeldung und Infos auf

4 Wochenkurs / nächste Termine:

Kurs 1: Start am 19.04. 2021

Kurs 2: Start am 31.05. 2021