Sa., 24. Okt. | am Tierlacherhof

Gesunde Frühstücksideen für den perfekten Morgen!

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Gesunde Frühstücksideen für den perfekten Morgen!

Zeit & Ort

24. Okt. 2020, 09:00
am Tierlacherhof, Tullnerstraße 69, 3004 Ollern

Über die Veranstaltung

Du bist auf der Suche nach neuen Ideen und Rezepten für ein ausgewogenes und schmackhaftes, aber gesundes Frühstück? 

Dann habe ich hier den perfekten Workshop für dich!

Hole dir Inspiration und Wissen über nährende und gesunde Frühstücksvariationen. 

Lerne etwas über die ideale Morgenroutine, Ayurveda und tauche ein in die faszinierende und vielfältige Welt der Gewürze. 

Gemeinsam bereiten wir unter anderem folgende Speisen zu:

* goldene Milch

* leichte Suppe

* Getreidebrei

* Reiscreme mit Fruchtchutney

* Buchweizenbrot

* vegane Aufstriche...

Genieße diesen Workshop in einer kleinen Runde von nur 5 bis 6 Personen und nimm dir einen Vormittag voller Genuss und Zeit nur für dich! Dieser Kochkurs ist 100 % vegan und es wird ausschließlich mit BIO Produkten gearbeitet!

bei diesem Workshop sind inkludiert:

Getränke

alle Lebensmittel (Bio und überwiegend regional) inklusive Gewürze und Kräuter

Unterlagen mit Infos über Ayurveda, Morgenroutine und Gewürzkunde.

das gemeinsame gemütliche Essen der zubereiteten Speisen

neue Erfahrungen und Möglichkeit zur Selbstentfaltung

Dieser Kochworkshop ist vegan!

Dauer: Vier Stunden (09:00 bis 13:00)

Kosten: 95 Euro

WICHTIG: Iss bitte etwas bevor du zu diesem Workshop kommst, da wir erst gegen Mittag gemeinsam essen werden!

Sei so lieb und bringe bitte mit: eine Kochschürze, ein Geschirrtuch, Verpackungsmaterial, oder Boxen für übergelbliebenes Essen und viel Appetit auf eure eigenen kulinarischen Werke!

Bei Lebensmittelallergien und Unverträglichkeiten gib mir bitte vor der Anmeldung bescheid! Gemeinsam können wir dann in Ruhe besprechen, ob dieser Kochkurs für dich geeignet ist und welche Dinge wir abwandeln können!

Mit der Anmeldung stimmst du den Stornobedingungen zu:

Der Platz wird erst mit Einbezahlung des Kursbeitrages reserviert!

Eine Retournierung der Kosten ist nicht möglich! Falls dir spontan etwas dazwischen kommen sollte, kannst du deinen Platz gerne an jemand anderes weitergeben!

Da mir die ayurvedische Küche ein großes Anliegen ist, freue ich mich sehr darauf, auch dich daran teilhaben zu lassen!

Namaste 

Nicole Stefan

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