Sa., 12. Nov.

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Yoga und Familienstudio Mangalya

Yoga Grundkurs November

Tauche tief ein und stimme deine Yogapraxis auf dich und deine Bedürfnisse ab!

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Yoga Grundkurs  November

Zeit & Ort

12. Nov., 10:00 – 26. Nov., 18:30

Yoga und Familienstudio Mangalya, Hauptstraße 3, 3004 Ollern, Österreich

Über die Veranstaltung

Yoga Grundkurs

😃Du möchtest Yoga kennen lernen, oder dein Wissen vertiefen?

😃Du möchtest dich beweglicher und freier fühlen?

😃Du möchtest dir Zeit, für dich und dein geistiges und körperliches Wohlbefinden nehmen?

😃Du möchtest die Yogapositionen ganz genau erlernen, um den meisten Nutzen aus deiner Yogapraxis zu erzielen?

😃Du möchtest erfahren, wie du sicher in eine Position hinein und wieder herauskommst, ohne Verletzungen zu riskieren?

😃Und du möchtest gerne erfahren, wie du einzelne Yogapositionen abändern kannst, um sie ganz auf dich abzustimmen?

Wann: 12. und 26. November

Von: 10.00 Uhr bis 18.30 Uhr

Wo: Hauptstraße 3, 3004 Ollern

Im Preis inkludiert: 

Handout mit den Asanas und der Nutzen, Getränke und Snacks, 

Matten, Pölster und Decken während des Kurses

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