iStock-495613232.jpg

mentaler Elternvorbereitungskurs

Mit "mehr" Leichtigkeit

 
ins Elternsein

 monatlich / freitags von

18:00 bis ca. 20:00

findet ab 4 Teilnehmern

statt! 

Image by Jessica Rockowitz

Familie ist dort, wo Leben beginnt und Liebe niemals endet! 

Du möchtest dich mental bestmöglich auf die Zeit als Familie vorbereiten?

Du möchtest gerne wissen, was alles auf dich/euch zukommt?

Und du möchtest gerne erfahren, wie ihr gemeinsam als Paar den Sprung von Liebespaar auf Elternpaar schafft?

Dann besucht doch unseren ganz neuen "Elternvorbereitungskurs"!

Dort erwarten euch:

Viele wertvolle Inputs, Tipps und Infos über die Zeit in der Schwangerschaft und die Umstellung nach der Geburt, Ihr erlebt gemeinsam Entspannungsübungen, Atemübungen, Klang- und Gedankenreisen und auch Partnerübungen,

Ihr habt die Möglichkeit andere Mamas und Papas kennen zu lernen und euch auszutauschen. 

Zusätzlich werdet ihr Mitglieder in unserer privaten Facebookgruppe! Diese soll als Raum für gegenseitigen Fragenaustausch und zum Vernetzen mit anderen Schwangeren, oder Mamas und Papas dienen!

Image by Priscilla Du Preez
Image by Febe Vanermen
Image by Crew

Termine und Themen der Einheiten:

Achtung neuer Start am 18. März!

18. März 15.45 Uhr bis 17.45 Uhr 21.1.22 | Höre auf dein Bauchgefühl!

(Aktiviere und stärke deine Intuition)

18.3.22 | Was haben unsere Eltern damit zutun?

(Das Elterliche Erbe und der innere Kritiker)

 

22.4.22 15.45 Uhr bis 17.45 Uhr | Lade deine Akkus auf

(Ressourcen nutzen, Was tut mir gut?)

22.4.22 | Von der Zweier- zur Dreierbeziehung

(neue unbekannte Rollenverteilungen)

 

20.5.22 | Ich bin auch nur ein Mensch

(Grenzen setzen, Druck der Gesellschaft?)

 

17.6.22 | Achterbahn der Gefühle

(hormonelle Veränderung, Gefühle wahrnehmen)

 

23.9.22 | Ein guter Start

(Thema Geburt, Erwartungen, Ängste)

+ Fragerunde mit einer Hebamme

 

21.10.22 | Eltern werden - Partner bleiben

(Der Rollenwechsel zwischen Eltern und Paar, Nähe stärken)

 

18.11.22 | Frauen sind anders, Männer auch

(Beziehungsstress vermeiden, Auslöser erkennen)

 

16.12.22 | Alle(s) unter einem Dach

(Umgang mit unerwarteten Veränderungen)

Um dich für ALLE Termine anzumelden und Mitglied unser JAHRESGRUPPE zu werden melde dich bitte hier an:

 

Um eine einzelne Einheiten zu buchen, klicke bitte direkt auf das jeweilige Thema! Du wirst dann zur Anmeldung weitergeleitet!

 

Lernt auf eure Intuition zu hören und bereitet euch gemeinsam auf die wunderbare Zeit als Familie vor!

 
Anna.jpg

Anna Kloner   
Lebens- und Sozialberaterin  i. A. u. S., Mama    

Nicole Stefan Babymassage fertig.jpg

Nicole Stefan
Babymassagekursleiterin, Pädagogin 
Yogalehrerin für Kinder, Familien
und Erwachsene, Ayurvedaköchin, Mama